当孩子被确诊为自闭症的那一刻，许多家长的世界仿佛瞬间崩塌。在漫长的陪伴与照顾过程中，他们不仅要为孩子的康复训练奔波操劳，还要独自承受内心巨大的情绪与心理压力，而这些困境往往鲜为人知。

自闭家长面临的首要困境是长期的焦虑与担忧。从孩子的日常起居到未来的发展，每一个细节都让家长们忧心忡忡。他们担心孩子无法适应学校生活，害怕孩子在成长过程中遭遇歧视和误解，更忧虑孩子未来能否独立生活。这种持续的焦虑情绪如同阴霾，笼罩在家长心头，难以消散。

孤独感也是困扰家长的一大难题。由于自闭症的特殊性，许多家长发现自己与周围人的交流变得越来越少。他们的经历和感受很难被他人真正理解，在社交场合中，常常感到自己与他人格格不入。即便参加家长群活动，也可能因孩子不同的状况和需求，难以找到真正的共鸣，从而陷入更深的孤独。

同时，家长们还会陷入自我怀疑和自责的情绪中。他们不断反思是否是自己的教育方式不当，或是在孕期、生产过程中出现问题，才导致孩子患上自闭症。这种过度的自责不仅消耗着家长的心理能量，还可能影响他们对孩子康复训练的信心和耐心。

广州星贝育园自闭症儿童寄宿制学校深刻理解自闭家长的这些困境，积极构建全方位的支持体系，帮助家长缓解情绪与心理压力。

星贝育园还邀请心理学专家和自闭症领域的专业人士，为家长开展心理健康讲座和培训课程。课程内容涵盖压力管理、情绪调节、心理疏导等方面，帮助家长学习科学的心理调适方法，提升自我心理韧性。例如，通过学习正念冥想等放松技巧，家长们能够在面对压力时，快速调整自己的情绪状态。

此外，学校的教师团队会与家长保持密切的沟通，及时反馈孩子在学校的进步和成长情况。每一个微小的进步，都能成为家长重拾信心的力量源泉，帮助他们逐渐走出自我怀疑和自责的情绪泥潭。同时，教师们还会给予家长专业的建议和指导，让家长在照顾孩子的过程中更有方向感，减少焦虑和担忧。

在星贝育园的支持下，越来越多的自闭家长开始学会正视自己的情绪和心理问题，以更积极的心态面对生活。这种家校之间的紧密协作，不仅为自闭症儿童营造了良好的康复环境，也为家长们撑起了一片心灵的避风港。