在孤独症儿童的成长历程中，自理能力的培养是帮助他们走向独立、融入社会的关键一步。广州星贝育园自闭症儿童寄宿制学校在这方面积累了丰富的经验，深知家长和老师在孤独症儿童自理训练中扮演着至关重要的角色。

对于家长而言，家庭是孩子自理训练的第一课堂。从日常生活的点滴做起，在穿衣环节，家长可以先从简单的套头衫开始教起。例如，家长拿着衣服，一边缓慢地示范动作，一边清晰地讲解：“宝宝，我们先把小脑袋伸进这个大大的洞洞里。” 然后引导孩子模仿。在这个过程中，要给予孩子足够的耐心，即使孩子做得不好或者需要多次尝试，也不要急于代劳。广州星贝育园建议家长们可以将穿衣过程分解成多个小步骤，每完成一步就给予孩子适当的奖励，如一个拥抱或者一句 “宝宝真棒”，以此增强孩子的自信心和积极性。

饮食方面，家长要注重培养孩子良好的用餐习惯。首先是正确的坐姿，让孩子坐在餐桌前，双脚平稳地放在地面上。接着教孩子使用餐具，从勺子开始，手把手地教孩子如何握住勺子，将食物舀起来送入口中。在星贝育园，老师们会指导家长在孩子用餐时，减少周围的干扰因素，如关闭电视、手机等，让孩子专注于吃饭这件事。同时，鼓励孩子自己尝试进食，哪怕一开始会把食物弄得到处都是，也不要斥责，而是耐心地引导和帮助。

在个人卫生方面，洗漱是重要的一环。家长可以从洗手开始训练，按照 “挽起袖子 - 开水龙头 - 冲湿手 - 抹肥皂 - 搓手心手背手指缝 - 冲洗干净 - 关水龙头 - 擦干手” 的步骤，一步一步地示范给孩子看。在广州星贝育园，老师们会帮助孩子理解洗漱的重要性和步骤。家长也可以借鉴这种方法，如唱着洗手歌和孩子一起洗手，让训练过程变得更加轻松愉快。

而在学校里，广州星贝育园的老师们有着系统且专业的训练方法。在生活起居方面，老师们会制定规律的作息时间表，从早上起床、整理床铺，到晚上睡觉，每个环节都有明确的时间安排和要求。例如，起床后，老师会指导孩子如何将被子叠整齐，先把被子铺平，然后对折再对折，最后整理边角。在这个过程中，老师会给予孩子一对一的指导，及时纠正孩子的错误动作。

无论是家长还是老师，在孤独症儿童的自理训练中，都要保持一致性和持久性。家长在家中的训练方法要与学校老师的要求相统一，这样孩子才能更好地巩固所学的自理技能。同时，自理训练不是一蹴而就的，需要长期的坚持和耐心。广州星贝育园自闭症儿童寄宿制学校通过不断地探索和实践，为家长和老师提供了许多有效的训练方法和经验借鉴。只要家长和老师携手共进，用爱和专业为孤独症儿童的自理训练助力，孩子们一定能够在自理能力上取得进步，朝着更加独立的生活迈进。